בטיחות חגורות בטיחות וטיפים נוספים לנשים בהריון
בחיי היומיום הרגילים, בטיחות רכב היא טבע שני לרוב האנשים. אתה נכנס, חוגר את חגורת הבטיחות, מכוון את המושב והמראות ונוסע משם. לעתים קרובות זה הופך למשהו שאתה לא חושב עליו עד שאתה הופך אחראי לבטיחות של מישהו. אז יהיה על מה לחשוב.
השינויים הפיזיים במהלך ההריון יכולים להביא לבעיות רבות משלהם, אך לא פחות מכך הוא כיצד הם יכולים להשפיע על תכונות הנהיגה והבטיחות שלך, שלעתים קרובות אנו לוקחים כמובן מאליו. מכיוון שאתה מגן על שני אנשים ולא על אחד, עליך לנקוט משנה זהירות בעת נסיעה ברכב כנהג או נוסע. ה-CDC מעריך שכ-33,000 נשים בהריון מעורבות בתאונות דרכים מדי שנה, שהיא אחת הסיבות המובילות לפציעה ומוות במהלך ההריון. אך ניתן למזער את הסיכון בעזרת הטכניקה הנכונה, כך שלא תצטרכו להתפשר לחלוטין על נוחות הנהיגה.
חגורות בטיחות חייבות להיות חגורות כראוי בכל עת ללא יוצא מן הכלל. בטן נפוחה יכולה לעשות את זה קצת יותר קשה, אבל זה יכול להיעשות. יש לחבוש את חגורת הברכיים מתחת לבטן וחגורת הכתף צריכה לעבור על החזה והכתף מבלי לגעת בצוואר. לעולם אל תניח את רצועות הכתפיים מאחוריך - אם הן נוגעות בצוואר שלך ואתה לא יכול לכוונן אותן, נסה להזיז את המושב הלאה או ליישר את הגב.
כריות אוויר אינן מחליפות חגורות בטיחות. הם נועדו לתמוך בחגורות הבטיחות אך אינם יכולים להגן עליך מפני פליטה במקרה של תאונה. מצד שני, הם מהווים תכונת בטיחות חשובה ויעזרו לצמצם כל השפעה אפשרית. מסיבה זו, עדיף לא להשבית אותם, גם אם האפשרות זמינה.
במידת האפשר, יש להזיז את המושב לאחור ככל שיהיה נוח ובטוח, במיוחד בזמן נהיגה. האיום הגדול ביותר על בטיחותו של ילד שטרם נולד הוא פגיעה בהגה, ולכן מרווח של לפחות עשרה סנטימטרים בין החזה להגה יכול לסייע במניעת טראומה מכוח קהה במקרה של תאונה. אם אתה נמוך, שאל את הספק המקומי שלך לגבי התקנת הרחבות דוושות. אם גם זו לא אופציה, ייתכן שתצטרך לוותר על נהיגה לזמן מה!
אם אתה יכול להימנע מנהיגה בכלל, עשה זאת. מושב הנוסע מאפשר לך להישען לאחור ולהירגע במרחק בטוח יותר מכל מה שעלול לפגוע בבטן במקרה של פגיעה או אפילו עצירה פתאומית. תוכל לשבת רחוק יותר מלוח המחוונים במקרה של הפעלת כרית אוויר, מה שלמעשה יכול לעזור לשפר את היעילות שלהן ולהפוך את חגירת חגורות הבטיחות לנוחה יותר מבלי לאלץ אותך להגיע רחוק יותר אל הדוושות או העברות ההילוכים.
אם אתה מעורב בתאונה כנוסע או נהג, קל ככל שיהיה, פנה מיד לטיפול רפואי. גם אם לא נפצעת, עלולה להיות טראומה פנימית שלא תזהה מיד. עדיף לטעות בצד של זהירות, ועדיף לשקט הנפשי שלך.
כמובן, מובן מאליו שהדרך הבטוחה ביותר תהיה לוותר כליל על נהיגה, אבל זו גם אופציה שרחוקה מלהיות נוחה. אמנם הריון יכול לעתים קרובות לשנות את השקפתנו על העולם ולגרום לנו להיות הרבה יותר מודעים לסכנות פוטנציאליות, אבל עכשיו, כשזה לא רק על הרווחה שלנו, אין סיבה לוותר על הנוחות הרגילה שלנו. גם אם נדרשת קצת יותר מודעות לסיכון מבעבר, פשוט קחו בחשבון שזה תרגול לעתיד.
