קרם יום ולילה - ההבדלים שכדאי לדעת עליהם
אולי שני קרמים לטיפוח העור זה יותר מדי? ומה יש בקוסמטיקה ליום שאין בפורמולת הלילה? תנו לדילמה להיפתר על ידי פירוט ההבדלים בין הקרמים שאנו מורחים בערב ובבוקר.
לעור, כמו לשאר הגוף, יש שעון ביולוגי משלו. תאים מתחלקים, מתבגרים ולבסוף נפרדים מהאפידרמיס בצורה טבעית. מחזור זה הוא קבוע ואורך כ-30 יום. במהלך תקופה זו, הרבה קורה בעור. על התאים לפתח מה שנקרא סרט מגן, מעין מעטה המגן על האפידרמיס מפני חלחול לחות.
בנוסף, העור שלנו מהווה שדה קרב קבוע בין רדיקלים חופשיים ונוגדי חמצון טבעיים. במהלך היום, העור בא במגע עם אינספור איומים, ובלילה, תאים תפוסים מתקנים נזקים וממלאים את המאגרים שלהם למחרת. ועכשיו הגענו לתפקידים העיקריים של הקוסמטיקה, שמצד אחד הם לתמוך בהגנה הטבעית של העור מפני השפעות סביבתיות, ומצד שני, לתמוך בתהליך ההתחדשות ולחדש את הלחות. במילים פשוטות: קרם יום צריך להגן, וקרם לילה צריך להתחדש. לכן חשוב להקפיד על חלוקה פשוטה לקרמים ושעה ביום.
מגן ושומר לילה
במהלך היום, העור עובר למצב הגנה. עם מה הוא יצטרך להתמודד? בואו נתחיל מההתחלה. אור, למרות שאנו צריכים לחיות ולייצר ויטמין D, יכול להיות איום אמיתי על העור. יותר מדי קרינת UV מאיצה את ההזדקנות, מייצרת רדיקלים חופשיים ובסופו של דבר גורמת לשינוי צבע. וגם אם אתם מבלים כל היום במשרד, אתם חושפים את הפנים שלכם לאור מלאכותי (מנורות פלורסנט) ולאור כחול הנקרא HEV או High Energy Visible Light. המקורות של האחרונים הם מסכים, מחשבים, טלוויזיות וכמובן סמארטפונים. זו הסיבה שקרמי יום חייבים להכיל מסנני הגנה, מרכיב חסר תועלת בפורמולות לילה.
בואו נעבור לאתגר העור הבא, האופייני ליום בבית, במשרד או ברחוב. אנחנו מדברים על אוויר יבש, מזגנים או חדרים מחוממים מדי. כל אחת מהדוגמאות הללו מציגה סיכון ממשי לדליפת לחות מוגזמת. על מנת למנוע זאת או להפחית את כמות המים המתנדפת מהאפידרמיס, אנו זקוקים לפורמולת קרם לחות קלילה למדי. למה אור? כי במהלך היום העור לא יספוג את המרקם העשיר ופשוט זוהר. גרוע מכך, האיפור ירד ממנה. זהו הבדל נוסף בין קרם יום לקרם לילה. עקביות, הרכב ואפקטים שונים. העור צריך להישאר רענן לאורך כל היום והקרם צריך לשמש כמגן מגן. יתרה מכך, רוב השנה אנו חשופים למגע מתמיד עם ערפיח. החלקיקים הקטנים ביותר שלו מתיישבים על העור, אבל יש כאלה שמסוגלים לחדור לתוכו עמוק יותר. קרם יום הוא קו ההגנה הראשון מפני אוויר מזוהם, בעוד קרם לילה מתקן כל נזק. כך, הוא מסיר חלקיקים רעילים, מנטרל רדיקלים חופשיים, מחדש ותומך בייצור שכבת ההגנה של העור.
בלילה, כשאתה ישן, העור שלך עובד כל הזמן כדי להתחדש ולהחזיר את החיוניות. טיפול צריך לתמוך בתהליכים אלה מבלי להעמיס על העור במרכיבים מיותרים. למשל, עם פילטרים, מרכיבי מחט או החלקת סיליקונים. בלילה, העור סופג חומרים מזינים מהקוסמטיקה הרבה יותר מהר וטוב יותר. לכן לקרמי לילה יש עקביות עשירה יותר, ובהרכב כדאי לחפש מרכיבים המקלים על דלקות וגירוי, מאיצים את הריפוי ולבסוף מתחדשים.
ההרכב הטוב ביותר של קרמי יום ולילה
איך בוחרים את הדואט המושלם, כלומר קרם יום ולילה? קודם כל תחשוב על גוון הפנים שלך ומה הכי מטריד לך. קרמים לעור שמן צריכים להיות בעלי הרכב שונה, אחר לעור בוגר או יבש מאוד. זכור שלשני מוצרי הקוסמטיקה הללו יש משימות שונות. קרם יום מגן, ולכן צריך להיות בו מסנן, נוגדי חמצון ומרכיבים שנועלים לחות, מעניקים לחות ומבהירים.
וכאן אנו מגיעים לדילמה נוספת. האם קרמי יום ולילה מגיעים מאותו קו? כן, זה יהיה הגיוני ביותר להשתמש בשני מוצרי קוסמטיקה עם הרכב ומטרה דומים. ההשפעה תהיה טובה יותר, והטיפול יעיל יותר. אז אנחנו בטוחים שהמרכיבים של שני מוצרי הקוסמטיקה לא ישפיעו לרעה זה על זה ולא ינטרלו זה את זה. דוגמה לכך היא הנוסחאות של מוצרי קוסמטיקה מקו ה-L'oreal Paris Hyaluron Specialist.
חשוב להרוות את העור באופן קבוע בחומרים ולהשתמש בהם במשך חודש לפחות. כלומר, כמה זמן שנדרש כדי להחליף תאי אפידרמיס בלויים בחדשים, כלומר. מה שנקרא "מחזור".
דוגמה נוספת לדואט של קרמי יום ולילה הוא קו Dermo Face Futuris מבית Tołpa. הנוסחה היומית כוללת SPF 30, שמן כורכום נוגד חמצון, מרכיבים נגד קמטים וחמאת שיאה מעניקה לחות ומזינה. מצד שני, בקרם לילה לא מסונן יש יותר נוגדי חמצון ושמן מזין. במקרה של עור בוגר, הרכב הבסיס מתווסף בחומרי הרמה, מיצוק והבהרה.
כך גם לגבי קרם אנטי אייג'ינג של Dermika Bloq-Age. כאן תמצאו מסנן SPF 15 ומרכיבים המגנים מפני סוגים שונים של קרינה, כולל כחול. קיים מסך מגן עשוי ביופולימרים המשקפים חלקיקי ערפיח. וללילה? פורמולת קרם אנטי אייג'ינג. את התפקיד העיקרי כאן ממלא השילוב של מרכיבים עם ויטמין C, הנלחם בשינויי צבע, מגרה את העור לייצר קולגן וכתוצאה מכך, מתחדש.
לסיום, כדאי להזכיר שאם תרטב את קרם ההגנה בערב, שום דבר רע לא יקרה. הנקודה היא שחריג כזה לא הופך לכלל.
תמונת שער ומקור איור:
