איך לשים טייחים על כלונסאות?

	לפני שתתחיל, שים לב שיש הגבלת משקל מקסימלית עבור כלונסאות, אז בדוק עם היצרן!
	שלב 1 - הכן ספסל לשבת עליו רצוי להצטייד בשולחן או ספסל כדי שתוכלו לעלות ולרדת בקלות מהכלונסאות.
	שלב 2 - התקן את כוס העקב התאם את כוס העקב למיקום הנכון עבור כף הרגל שלך. זה צריך להיות מספיק רחוק כדי שהרגל שלך לא תצא קדימה.
	שלב 3 - התאם את סד השוק התאם את סד השוק. המיקום המומלץ הוא בדיוק מעל החלק העבה ביותר של הרגל התחתונה.
	שלב 4 - הדק את הברגים לאחר שסד השוק נמצא במצב הנכון, הדק את הברגים כדי להדק אותו למקומו.
	שלב 5א - השחילו את הרצועה דרך הקלסר. כדי להתחיל להשתמש בכלונסאות, הניחו את סד השוק על הרגל והשחילו את הרצועה דרך העניבה.
	שלב 5ב - ראצ'ט עד שנוח משוך את ידית הכריכה לאחור ומחגר למצב נוח.
	שלב 6 - הניחו את כף הרגל על ​​גביע העקב לחץ את כף הרגל בחוזקה לתוך כוס העקב.
	שלב 7 - העבירו את הרצועה מסביב לכף הרגל. העבר את הרצועה מסביב לכף הרגל ודרך השרוך. הדקו עד הסוף.
	שלב 8 - העבר את הרצועה סביב הקרסול שלך. המשך עם רצועת הקרסול עד שהיא הדוקה.
	שלב 9 - התאם את קפיץ הקרסול אם לדגם של כלונסאות שלך יש קפיץ קרסול מתכוונן, התאם את המתח כך שיציע מספיק התנגדות כדי שלא ייפול. "משיכה" היא כאשר שני קצוות הבולם באים במגע זה עם זה. לקפיץ חייב תמיד להיות מספיק מתח כך ששתי הנקודות הללו לעולם לא ייגעו.
	שלב 10 - חזור חזור על שלבים 2 עד 10 עבור שאר הכלונסאות. עכשיו אתה מוכן להשתמש בכלונסאות!