איך לטפל בשיני החלב הראשונות של ילד?

היגיינת הפה חשובה מאוד לבריאות כבר מימי החיים הראשונים. עם משחות שיניים ומברשות שיניים נהדרות לילדים הזמינות כעת בחנויות, זה לא אמור להיות קשה, והרגלים טובים צריכים להתחיל מוקדם ככל האפשר. מהם ההרגלים האלה? מתי להתחיל לטפל בשיניים? איך לצחצח שיניים לילד? איך לבחור את משחת השיניים ואת מברשת השיניים הנכונים? מתי כדאי להזמין תור ראשון לרופא השיניים? ננסה לענות על שאלות אלו.

רופא ע. חווה חקלאית. מריה קספשק

היגיינת הפה מהיום הראשון לחיים 

הפה הוא לא רק שיניים, זה גם הלשון, החניכיים והריריות. הקפדה על ניקיונם ומצבם הטוב מסייעת לשמור על בריאות כל חלל הפה עד להופעת שיני החלב הראשונות. מהימים הראשונים לחייו, יש לנקות בזהירות את חלל הפה של הילד על ידי ניגוב החניכיים, הלשון וחלק הפנימי של הלחיים עם גזה או פיסת טטרה כותנה עטופה סביב אצבע ולהרטיב במים נקיים. עדיף לעשות זאת פעמיים ביום - בבוקר ובערב. הסרת שאריות מזון ושאריות אחרות מסייעת במניעת קיכלי ודלקת ברירית. ניתן להשתמש בתה קמומיל במקום מים כדי להרטיב את הגזה, אך שימו לב שקמומיל עלול לגרום לפעמים לאלרגיות. אתה לא צריך להשתמש בכותנה להיגיינת הפה, מכיוון שהיא עלולה להתפרק ולהשאיר סיבים בפה של ילדך.

מברשת האצבע המיוחדת מסיליקון נוחה מאוד לניקוי ועיסוי החניכיים, במיוחד בתקופה שלפני בקיעת שיניים ובמהלך בקיעת שיניים. הוא פשוט וקל לטיפול, בעל לשוניות רכות שאינן מגרים את החניכיים הרגישות של התינוק. השימוש במברשת סיליקון זו קל: הורה או אפוטרופוס פשוט מחדירים אצבע לתוך המברשת ומעסים ומנקים בעדינות את החניכיים של הילד.

איך לצחצח את השיניים הראשונות לתינוק? 

כשהתינוק בן כמה חודשים והשיניים הראשונות מתחילות לבקוע (ברוב הילדים זה קורה לפני גיל שנה), יש לטפל בהן כראוי. אתה צריך להשתמש במברשת עם ראש קטן וזיפים רכים, כמו גם משחת שיניים לתינוקות. מברשות שיניים לתינוקות הן בדרך כלל מאוד צבעוניות ומושכות את העין, ולחלקן יש ידיות שמוארכות במיוחד כדי לשמש כנשכן. לחלקם יש גם "צווארוני הגנה" מיוחדים למניעת כניסת מברשת השיניים עמוק מדי לתוך הפה.

משחות השיניים הראשונות יכולות להיות נטולות פלואוריד, אם כי עדיף לבחור משחות המכילות פלואור, שכן הן מחזקות את האמייל ובעלות תכונות אנטי-עששת טובות יותר. משחות שיניים לילדים מכילות בדרך כלל עד 500 ppm פלואוריד (0,05%), בערך פי 3-4 פחות ממשחות שיניים למבוגרים. זוהי כמות קטנה שבטוחה לילד.

איך לצחצח נכון את השיניים של ילדכם? כדי לעשות זאת, מספיקה כמות קטנה מאוד של משחת שיניים - ממש מעט, שפשף לתוך זיפי המברשת. בכל ערב ובוקר יש צורך לצחצח בעדינות את שיניו של הילד מכל עבר, ומכיוון שתינוקות אינם יכולים לירוק היטב, כדאי להסיר את שאריות העיסה לאחר הכביסה, לנגב את פנים הפה עם גזה רטובה הכרוכה סביב הפה. חָלָל. אֶצבַּע. גם כשהילד גדל מעט ולומד לצחצח שיניים בעצמו, ההורים צריכים לעזור לו. לילדים מתחת לגיל שבע או שמונה עדיין אין את הכישורים הידניים לצחצח שיניים ביסודיות. עדיף לעודד את ילדכם לצחצח שיניים בעצמו כדי שיפתחו הרגלים נכונים, אך בכל פעם כדאי "לתקן" ולצחצח את השיניים של הילד.

מתי ללכת לפגישה הראשונה עם רופא השיניים עם ילד? 

אם לילד אין תלונות מחלל הפה, ניתן לקחת אותו לביקור מניעתי ראשון אצל רופא השיניים עם הופעת השיניים הראשונות. הודות לכך, הילד יתחיל להתרגל למשרד ולרופא, וההורים יקבלו ייעוץ מקצועי על הטכניקה הנכונה לצחצוח שיניים של ילדם ועל העקרונות הכלליים של טיפול בהגיינת הפה. רופא השיניים שלך גם יודיע לך מתי ובאיזו תדירות אתה צריך להגיע לפגישות הבאות שלך כדי שניתן יהיה לטפל בכל בעיות שיניים על בסיס קבוע לפני שהן הופכות לרציניות באמת. אי אפשר לזלזל בבריאות שיני החלב, כי ההתפתחות התקינה של כל חלל הפה, מנגנון הנשיכה והדיבור, כמו גם בריאות השיניים הקבועות הקרובות, תלויה בכך. עששת של שיני חלב עלולה להוביל לאובדן בטרם עת, כמו גם לזיהום של שיניים קבועות המתעוררות. כדאי לדאוג לבריאות חלל הפה של הילד כבר מההתחלה, זה יעזור להציל אותו מצרות רבות בעתיד.

הרגלי אכילה נכונים לשיניים בריאות 

לשיניים בריאות, חשוב לא רק לצחצח אותן, אלא גם לשמור על תזונה נכונה. ראשית, הימנעו מעודף סוכר בתזונה של ילדכם, שכן זוהי כר הגידול הטוב ביותר לחיידקים הגורמים לחורים ופטריות הגורמים לקיכלי כביכול. קודם כל, אל תרגילו את ילדכם למשקאות ממותקים - מים או תה לא ממותק הם הכל מה שאתה צריך כדי להרוות את הצמא שלך. כמו כן, אין לטבול את המוצץ במשקאות ממותקים (ולא ללקק אותו לפני האכלת תינוקך!). צורה שכיחה של עששת אצל תינוקות היא מה שמכונה עששת בקבוק, המתפתחת כאשר תינוק שותה חלב, מיצים או משקאות ממותקים מבקבוק במשך זמן רב מדי. לכן, אסור לאפשר לתינוק להחזיק פטמה עם שאריות מזון בפה לאורך זמן, ועוד יותר מכך - להירדם עם פטמה בפה. עדיף לקחת את הבקבוק עם התינוק לאחר האכלה, ואם התינוק עדיין עצבני, אפשר לתת לו מוצץ נקי לינוק ממנו.

ככל שהתינוק שלך גדל, עליך גם להגביל את מספר האכלות הלילה והנשנושים לעתים קרובות מדי. באופן כללי, הרעיון הוא לשמור את השיניים במגע עם מזון כמה שפחות, במיוחד מזון שמכיל סוכר ונדבק לשיניים. כך לחיידקים תהיה כמה שפחות קרקע לגידול בפה. מסיבה זו כדאי ללמד את הילד לשתות מכוס פתוחה מוקדם ככל האפשר, ולתת בכף מאכלים כמו דגנים, מרקים או פירה ולא מבקבוק או קש.

היגיינת הפה והנקה 

הנקה היא הדרך הבריאה ביותר להאכיל תינוקות מסיבות רבות. מיליוני שנים של אבולוציה של יונקים הפכו את היניקה של חזה האם לדרך הטבעית ביותר לאימון שרירי הפה של תינוק, דבר זה תורם למיקום הנכון של הלסת התחתונה ולהיווצרות נשיכה לאחר מכן. אם אין התוויות רפואיות, יש להמשיך בהנקה לפחות שישה חודשים, ורצוי כל עוד זה נוח לאם ולילד - אפילו שנתיים או יותר. בנוסף, חלב אם הוא המזון הטוב ביותר שמכיל לא רק חומרים מזינים, אלא גם תומך בחסינות ומגן על התינוק מפני זיהומים. בניגוד למה שנהוג לחשוב, גם בקרב אנשים משכילים, הנקת ילד בן שנתיים או אפילו ילד בשנת חייהם השלישית אינה דבר מוזר ומביאה יתרונות בריאותיים רבים לתינוק. זה לא אמור לתרום בהכרח להתפתחות עששת, בעיקר בגלל שילדים בשנה השנייה או השלישית לחייהם יונקים לעיתים רחוקות ולאורך זמן, וככל שהם מבוגרים יותר, כך נמשכת האכלה כזו בתדירות נמוכה יותר וקצרה יותר (בסוף בתקופת ההנקה, הילד עלול למצוץ את השד) פעם ביום או אפילו פעם בכמה ימים). כאשר אמא רוצה להמשיך להניק ויש לה ספקות שהנקה לא תפגע בשיני התינוק, היא יכולה למשל לבטא חלב בעזרת משאבת חלב ולתת לתינוק בכוס, כפי שהיא עושה עם פורמולה או משקה אחר. .

ביבליוגרפיה

1. A. Chybicka, A. Dobrzańska, J. Szczapa, J. Wysocki, "השנתיים הראשונות לחייו של ילד – מדריך להורים", Wydawnictwo Medycyna Praktyczna 2. הפרק על טיפול שיניים זמין כאן: https:// www.mp.pl /patient/paediatrics/nuregnation/2013, small-child-oral-hygiene (נגישה ב-52395/07.12.2020/XNUMX, XNUMX)

2. ייעוץ שיניים באתר קרן Nutricia – https://1000dni.pl/7-12-miesiecy/jak-dbac-o-zeby-u-dziecka-aby-nie-dopuscic-do (גישה: 07.12.2020)

: