לייט ליולדת - אביזרים ליולדות מניקות ונשים לאחר לידה

התקופה שלאחר הלידה וההנקה היא תקופה שבה אישה צריכה לדאוג לעצמה במיוחד. הטיפול בתינוק שזה עתה נולד הוא בראש סדר העדיפויות, אך אסור לשכוח שהאם חשובה לא פחות, וגם גופה, נתון לשינויים עצומים ולחצים, דורש טיפול הולם. אילו פריטי היגיינה שימושיים בתקופה שלאחר הלידה? כיצד תוכלי להקל על עצמך את ההנקה? איך לטפל בשד ובמהלך ההנקה? איך לטפל בעור שלך לאחר הלידה?

ד"ר. נ חווה. מריה קספשק

היגיינה בתקופה שלאחר לידה - רפידות לאחר לידה 

התקופה שלאחר הלידה היא התקופה של מספר שבועות לאחר הלידה שבה גוף האישה חוזר לאיזון לאחר הריון ולידה. הרחם מרפא, מתכווץ ומתנקה (מה שנקרא לוכיה, כלומר, צואה לאחר לידה, מופרשים). חשוב מאוד אם כן להקפיד על היגיינה תקינה של החלקים האינטימיים כדי שלא תהיה צמיחת יתר של חיידקים וזיהומים. אם היה ניתוח קיסרי, יש לשמור גם על הפצע שלאחר הניתוח נקי. בתקופה שלאחר הלידה יש ​​להשתמש ברפידות בלבד, רצוי רפידות מיוחדות לאחר לידה. נמכרות גם בשם רפידות לאחר לידה, הן גדולות וסופגות יותר מהרפידות הרגילות, מה שחשוב במיוחד בימים הראשונים לאחר הלידה. ניתן לבחור בין מגוון דגמים של רפידות לאחר לידה: חלקות, חלקות, עם מילוי תאית (ידידותי יותר לסביבה), וכן צדודית, עם פס הידוק דבק לתחתונים, עם מילוי יוצר ג'ל (סופג) הנקשר לַחוּת. המחיר שלהם לא גבוה - רק לעתים נדירות הוא עולה על 1 זלוטי לכל חתיכה. יש להחליף מחסניות באופן קבוע ולזרוק את המשומשות.

תחתונים היגייניים לאחר לידה. 

תחתונים מיוחדים לאחר לידה, חד פעמיים או לשימוש חוזר תומכים היטב בישנים. תחתוני הריון חד פעמיים עשויים מחומר לא ארוג (פליסה) ויש להשליך לאחר השימוש. בדרך כלל הם ארוזים בכמה חתיכות לחבילה, ומחירם הוא 1-2 זלוטי ליחידה. זהו פתרון נוח והיגייני במיוחד בסביבת בית חולים. גם תחתוני רשת לשימוש חוזר לאחר לידה נוחים מאוד. הם משמשים לתמיכה בתפיות היגייניות או כריות, הן רכות, עדינות ואווריריות מאוד, הרבה יותר גמישות מתחתונים מסורתיים. הם לא יקרים - העלות של זוג אחד היא כמה זלוטי. ניתן לכבס אותם, להתייבש במהירות והם פרקטיים מאוד לאחר ניתוח קיסרי - הם מספקים אוורור לעור הבטן ואינם מפעילים לחץ על הפצע אם בוחרים בגודל הנכון. כאשר יש ספק, עדיף לבחור מידה קצת יותר גדולה מאשר קטנה מדי.

היגיינה והגנה על השד בזמן הנקה - רפידות הנקה 

כדי לשמור על ניקיון ונוחות בזמן ההנקה, כדאי להצטייד בכריות חזה שיספגו את עודפי המזון וימנעו מהחזייה והבגדים שלך להירטב. תוספות כאלה ממוקמות בתוך החזייה. קיימות רפידות השד שונות בשוק - רב פעמיות וחד פעמיות. שימוש חוזר עשויים בדרך כלל מכותנה רכה. ניתן לכבס אותם ולעשות בהם שימוש חוזר, מה שהופך אותם לפתרון ידידותי לסביבה וחסכוני. לנשים המעדיפות מוצרים חד פעמיים, קיים מבחר גדול של מדרסים: מ רגילמלא בתאית סופר סופג, דק ספינות מלאות בחומר סופר סופג ליצירת ג'ל. כדאי לדעת שכריות חזה הן לא רק לבנות, אלא גם אלגנטיות לנשים תובעניות. מוסיף שחור לוב בז '.

קליפות חזה 

עבור אותן אמהות המעדיפות מוצרים לשימוש חוזר, מה שנקרא קליפות חלב עשוי מסיליקון בטוח ורך. הם מבצעים תפקיד כפול: הם אוספים עודפי מזון, מגינים על תחתונים מלכלוך, מגינים על פטמות מגורות מפני גירוי נוסף ומעודדים ריפוי. מעטפת השד מורכבת לרוב משני חלקים: טבעת שבמרכזה חור שמתאים ישירות על העור ומקיפה את הפטמה מבלי לכסות אותה. החלק השני הוא "כובע" קמור ששמים על הטבעת כך שתתאים היטב. לפעמים חלקים אלה מחוברים לצמיתות. בין חלקי הקליפה ישנו חלל פנוי בו מצטבר מזון שנשפך, והכיסוי הקמור אינו נוגע בגוף, מה שמגן על הפטמה משפשופים. הלחץ הקל שמפעילה מעטפת ההנקה בחזייה על השד מקל על נפיחות. רפידות הסיליקון קלות לניקוי ועמידות מאוד.

רפידות חזה להאכלה 

אביזר שימושי נוסף לאמהות מניקות הן כריות סיליקון לשדיים, ובעצם לפטמות. הם בצורת כובע ויש להם חורים קטנים בחלק העליון לניקוז החלב. רפידות משמשות כדי להקל על ההנקה כאשר הפטמות סדוקות או מגורות, או כאשר התינוק אינו מסוגל להיצמד כראוי. בעיה זו יכולה להתרחש במיוחד עם הילד הראשון, וגם כאשר לאישה יש פטמות שטוחות או הפוכות. על מנת שהקונכיות יבצעו את תפקידן בצורה נכונה, יש לבחור בגודל הנכון, ועדיף להתייעץ עם מומחה: יועצת הנקה או מיילדת מנוסה.

מתקן פטמות 

תפס תינוק עקב פטמות שטוחות או הפוכות בדרך כלל ניתן לפתור מבלי להזדקק לשיטות פולשניות. משאבות חלב ש"שולפות" את הפטמות בוואקום, או מתקני פטמה קטנים ונוחים, יועילו. קונסילר או "פטמה" כזה (השם בא מהמוצר פטמת מותגי Philips Avent) פועלים גם על ידי הפעלת לחץ שלילי, כלומר כוח יניקה. מיושמים לפני האכלה, הם עוזרים לעצב את הפטמה כך שיהיה קל יותר לתינוק שלך להיצמד אליו. לפעמים יש צורך להשתמש בקונסילר כזה לזמן ארוך יותר, אך אסור לעשות זאת במהלך ההריון. זה יכול לעורר הפרשת אוקסיטוצין, אשר בתורו יכול לגרום להתכווצויות רחם לא רצויות בטרם עת. הרופא או המיילדת שלך יספקו לך מידע מפורט.

קרמים ומשחות לטיפוח השד 

במהלך ההנקה, העור העדין של הפטמות דורש טיפול מיוחד. תכשירים מתאימים אמורים להרגיע גירויים, לקדם את התחדשות העור ולא להזיק לילד. רוב המשחות לטיפול בחזה כגון מותגים Lansinoh או Medela PureLan כולל לנולין טהור - הפרשות שומניות המתקבלות מצמר כבשים. הלנולין המשמש במוצרי טיפוח השד הוא באיכות הגבוהה ביותר ומשוכלל בקפידה. הוא שומני מאוד ומגן היטב על העור, ואינו מזיק לתינוק. זה יכול לשמש גם לטיפול בשפתיים יבשות (במקום שפתון או שפתון מגן) ואזורים רגישים אחרים. חומר נוסף המשמש למה שנקרא התקשות וטיפול בפטמות הוא גלוקוז בריכוז גבוה למדי, הכלול, למשל, במשחות מלטה. זה סוכר, מה שאומר שהוא מוצר טבעי לחלוטין ולא רעיל.

טיפול בעור הבטן ובכל הגוף במהלך ההריון ולאחר הלידה 

הריון ולידה הם תקופה קשה לכל הגוף, כולל העור. עור הבטן מתוח במיוחד, לעיתים קרובות מופיעים סימני מתיחה ולאחר לידה הבטן רופסת ומקומטת. אל תתביישו בכך – זה סימן מצוין לכך שהגוף שלכם היה גן עדן לילדכם, ושהסימנים הללו אינם פוגעים בשום אופן מהיופי שלכם. עם זאת, לנוחותכם ולבריאותכם, כדאי לטפל בעור עייף על מנת להחזיר לו את האלסטיות ולתמוך בהתחדשות. לשם כך, יש לבחור מוצרי קוסמטיקה ללא חומרים שאם חודרים דרך העור, עלולים להיות להם השפעה מזיקה על תינוק. חברות קוסמטיקה רבות מציעות קווים מיוחדים של מוצרי קוסמטיקה לנשים בהריון ולאמהות טריות. ניתן להשתמש גם במוצרי קוסמטיקה עדינים ושמנים לתינוקות או בשמנים טבעיים למשל. שמן שקדים.

תחתונים לאחר לידה והנקה 

כדי להקל על התקופה שלאחר הלידה וההנקה, כדאי לרכוש תחתונים מיוחדים לנשים מניקות. חזיות וכותנות לילה נתפרים בצורה כזו שאין צורך להסירם עבור כל האכלה, מספיק לפתוח ולקפל את החלק המתאים. הם גם עשויים בדרך כלל מכותנה רכה ונושמת שאינה מגרה את העור ומאפשרת לו לנשום. נשים שילדו בניתוח קיסרי או שיש להן התנפחות בטן מוגזמת עשויות לשקול שימוש בחגורות לאחר לידה או מחוכי בטן. עם זאת, תמיד התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש במוצרים כאלה, שכן עשויות להיות התוויות נגד לשימוש בהם. לבעיות של מתיחת יתר של שרירי הבטן או סיכון לבקע, כדאי לפנות גם לפיזיותרפיסט מנוסה. פיזיותרפיה ושיקום נכונים לאחר לידה יכולים לספק יתרונות לאין ערוך ולמנוע בעיות בריאותיות חמורות יותר בעתיד.

טיפים חשובים יותר להורים ניתן למצוא ב- AvtoTachki Pasje!

: