הגנה מושלמת לגב עבור אופני הרים
חלקם אוספים באז, אחרים - צלקות וחבורות. זהו אחד המאפיינים של אופני הרים.
נפילה היא בלתי נמנעת כשאתה רוכב על אופני הרים, בין אם זו טעות טייס כאשר מתקרבים לשורש גדול 🌲 או הצגת ארנב מול החברים שלך שלא מסיימים כמו שצריך.
בעוד שקסדה וזוג כפפות חיוניים לכל רכיבה על אופניים, חלק מתחומי אופני הרים הידועים כ"כבידה" כגון אנדורו, הרים או DH דורשים ציוד נוסף כדי להפחית את הסיכון לפציעה ולהרגיש בטוחים יותר. ...
ההגנה אינה מונעת נפילה ואינה הופכת אותם לבלתי מנוצחים 🛡.
עם זאת, הם נחוצים כדי להגן עלינו מההשלכות הדרמטיות של נפילות ומהמורות, כמו גם מזריקת אבנים וחלוקי נחל, וגם לתת את מנת הביטחון הנדרשת בעת עווית הבלם 😬.
"זו נפילה ממש טיפשית!"
בזמן נפילה עמוד השדרה חשוף במיוחד, במיוחד עבור המתאמנים על מדרונות תלולים ומאוד סלעיים. אבל אין צורך להחזיק מולנו טכניקה שברירית כדי להרגיש את הפציעות, אפילו הקלות, שנגרמו לחוליות שלנו. הגנה על הגב היא ההגנה הטובה ביותר מפני פציעות בעמוד השדרה. כולנו חכמים מספיק כדי להבין את החשיבות של ההגנה עליו.
כולנו אמרנו לפחות פעם אחת כשראינו את חבר שלו נופל מולנו: "אוי, יש לך מזל! זה היה יכול להיות הרבה יותר רציני! "
למרבה הצער, אנו מתכוונים גם לסיפורו של בחור שיינצל על ידי ההגנה של שימוש ברגליו ♿️, אפילו בחייו.
כמו רוכב הרים הזה שמחפש בפורום עצות לגבי קניית הגנה לגב לאחר נפילה, שציין אותו:
זו נפילה ממש מטופשת! בירידה אני מתנגש במכשול מוסתר בעלים ומשליך את עצמי לאוויר. קליטה גרועה ונזק רב: 2 חוליות, 5 צלעות וריאה מנוקבת! (למזלי, סם היה שם, אחרת אני אפילו לא יכול לדמיין...) בקיצור, באסון שלי באמת היה לי מזל גדול, לפי המנתח שניתח אותי; אם אני שוב על הרגליים, זה בזכות הסייעות שהצליחו להציל את עמוד השדרה שלי במהלך המניפולציות, והמנתח שניתח אותי. החוליות היו כל כך שבורות שביליתי 3 ימים בכיור לפני שעברתי את הניתוח. הזמן של דיווחים רפואיים שונים... סוג של... אני אוהב לקחת סיכונים מדי פעם, אבל לעולם לא הייתי מעלה על דעתי להיכנס למצב כזה תוך כדי הליכה ביום ראשון! פתאום אני קצת מפחד להשתפר. כדי להגן על עצמי וגם כדי לצבור ביטחון, אני מעדיף לקנות מגנים בחזרה. *
האם מגן גב יכול למנוע ממנו ליפול?
לא.
האם היא יכולה להימנע מזה?
אנחנו לא יכולים לעשות מחדש את הסרט, אבל מגן גב לפחות יפחית את חומרת הנפילה ואולי ימנע ניתוח.
מגן גב טוב הוא מעטפת גב המכסה את כל הגב:
- עַמוּד הַשִׁדרָה
- להב הכתף
- גב החזה (צלעות)
- גב תחתון להגנה על הגב התחתון והכליות
אל תלך שולל על ידי מראה עמוד השדרה שלך: להיות עבה יותר או כבד יותר זה לא בהכרח היעיל ביותר.
בקיצור: אתה לא צריך להיראות כמו רובוקופ כדי להיות מוגן טוב יותר.
מגני גב לנשים MTB, זה אפשרי!
חפש בגוגל "MTB Back Protector" ותראה את התמונות... הכל יותר גברי, לא?
אנחנו רחוקים מוויכוחים עקרים על שוויון מגדרי! אבל ברור שהמורפולוגיות שלנו שונות ולכן בפועל דורשות הגנה על הגב המותאמת היטב לנוחות מיטבית.
מדוע המורפולוגיה שלנו שונה? (פרוטוקול המאמר בנושא "תרבות מדעית"):
- אצל נשים, אגן גדול וגמיש יותר היוצר מפרק שאינו ראש עצם הירך. והכי חשוב, ההבדל הזה גורם לנשים בסיכון גבוה פי 8-10 מגברים לחוות כאב סקרואיליאק.
- מסת השריר פחות מאסיבית אצל נשים, ולכן הן מתוגמלות על ידי רצועות לשימור המפרקים. אבל ההורמונים שמים את שני הסנטים שלהם בכל זה, ומחלישים את הרצועות! ובכן, הדבר הטוב בכל זה: גמישות טובה יותר!
- בוא נסיים עם ההבדלים המורפולוגיים שניתן לראות, שדיים שדורשים תשומת לב מיוחדת לנוחות ההגנה על החזה שמציעה וסטים מסוימים
לכן נשים ישימו לב יותר לקלילות וגמישות ההגנה על החזה, הגנת הגב התחתון וחופש התנועה לשימור הרצועות. נקודות אלו מתייחסות לאנטומיה של גבר/נקבה באופן כללי. לכל אחד יש מבנה עצם ומסת שריר שונה שצריך להתאים.
אם אתה רוצה לתרגל אופני הרים בפארק אופניים, עבור אל KelBikePark.fr כדי למצוא פארק אופני MTB המותאם לתרגול שלך ולרצונות שלך!
7 אפודי מגן נחקרו בקפידה
UtagawaVTT בדקה 7 מעילים עם הגנה על הגב. פנורמה זו נותנת לך סקירה כללית של תרופות קיימות בהתאם לרמת המחויבות של כל אדם לתרגול.
| מוצרים | אידיאלי עבור | ||
|---|---|---|---|
 | Pro-Top 3 כפפות רייסר 🛡️ רמת הגנה: כתפיים - עמוד שדרה - גב תחתון 👕 חומר: D3O BP3 Aero foam בד רשת נושם סרט סיליקון בתחתית האפוד לנעילה במקומו 🐛 טיפול בריח וחיידקים אנטיבקטריאליים: ✔️ 💧 מיקום בועת מים: ✔️ 🗄️ כיסי אחסון קטנים: ✔️ ⚖️ משקל: 539 גרם ♀️ הגנה מומלצת לנשים: ✔️ ➕: אפקט עור שני | אידיאלי למי שמחפש הגנה נוחה ויעילה ללא תיק גב. | צפו במחיר |
 | Броня B&S D30 de Bluegrass Eagle 🛡️ רמת הגנה: כתפיים - עמוד שדרה - חזה 👕 חומר: קצף D30 על הכתפיים והגב. קצף בצפיפות גבוהה על החזה. בד Vaportech נושם. 🐛 טיפול בריח וחיידקים אנטיבקטריאליים: ✔️ 💧 מיקום בועת מים: ✔️ 🗄️ כיסי אחסון קטנים: ✔️ ⚖️ משקל: 840 גרם ♀️ הגנה מומלצת לנשים: ✔️ רפידות רכות לרכב להגנה על החזה : קליפסים לחיבור למכנסיים קצרים לתמיכה | הגנה קלת משקל, נוחה, גמישה ומאווררת היטב. עם זאת, היזהר עם נשים: האפוד אינו מכסה את הגב התחתון. | צפו במחיר |
 | Vest Defender Lite Woman d'Evoc 🛡️ רמת הגנה: עמוד שדרה - גב תחתון - עצם הזנב 👕 חומר: בד נושם רשת. בנייה רכה שמתרפאת בפגיעה. סיליקון נגד החלקה בתחתית האפוד. 🐛 טיפול בריח וחיידקים אנטיבקטריאליים: ✔️ 💧 מיקום בועת המים: ❌ 🗄️ כיסי אחסון קטנים: ❌ ⚖️ משקל: 480 גרם ♀️ הגנה מומלצת לנשים: ✔️ כי עיצוב מיוחד ➕: חגורת גב מתכווננת לגובה לנוחות אופטימלית. | רוב מגני הגב לא בולטים הרבה. Evoc הוא פתרון לנשים נוח שאינו זז בזמן הליכה. עם זאת, חסידי שיטות מורכבות וקשות יותר יעדיפו הגנה משופרת. | צפו במחיר |
 | מעיל Evo Compression של Sixsixone 🛡️ רמת הגנה: כתפיים - עמוד שדרה - חזה - ירכיים 👕 חומר: גומי מוקצף D30 על המרפקים, הכתפיים והגב. קצף EVA למינציה על החזה והירכיים. רשת נושמת. 🐛 טיפול בריח וחיידקים אנטיבקטריאליים: ✔️ 💧 מיקום בועת מים: ✔️ 🗄️ כיסי אחסון קטנים: ✔️ ⚖️ משקל: 950 גרם ♀️ הגנה מומלצת לנשים: ✔️❌ בהתאם לגודל החזה. ➕: אפקט עור שני | הגנה סופר נוחה ומאווררת היטב. אידיאלי למי שמחפש הגנה מעולה בכל הנסיבות. | צפו במחיר |
 | מגן שרוול קצר STV d'O'Neal 🛡️ רמת הגנה: כתפיים - עמוד שדרה - גב תחתון וכליות - חזה 👕 חומר: לייקרה אלסטית. מחוזק בקצף IPX שמתרפא בפגיעה. רשת נושמת בבסיס הצוואר. 🐛 טיפול בריח וחיידקים אנטיבקטריאליים: ✔️ 💧 מיקום בועת המים: ❌ 🗄️ כיסי אחסון קטנים: ❌ ⚖️ משקל: 785 גרם ♀️ הגנה מומלצת לנשים: ✔️❌ בהתאם לגודל החזה. : חופש תנועה וקלילות | נחמד ללבוש. האפוד הזה יודע לשכוח! | צפו במחיר |
 | RXR Protect Bullet 🛡️ רמת הגנה: עמוד שדרה - חזה. רפידות מרפקים וכריות כתפיים נמכרות בנפרד. 👕 חומר: קצף תרמופורם ומסגרת PVC. הגנה על ידי כריות אוויר שמתעוותות בפגיעה וסופגות אותה טוב יותר (הפתרון יעיל פי 5 ממוצרי פלסטיק ו/או קצף) 🐛 טיפול נגד ריח וחיידקים: ❌ 💧 מיקום בועת המים: ❌ 🗄️ כיסי אחסון קטנים: ❌ ⚖️ משקל: 1 ק"ג ♀️ הגנה מומלצת לנשים: ✔️ל-DH : חופש תנועה וקלילות | אידיאלי עבור DH. קל מספיק עבור שומר אבן. מעט מאוד תנועה בעת מונית. ניפוח קל מאוד עם שסתום שמסיט עודפי אוויר להגנה מושלמת. נדרשת ניפוח לפני כל רכיבה. | צפו במחיר |
 | הגנת גוף 3DF AirFit de Leatt 🛡️ רמת הגנה: כתפיים - עמוד שדרה - מרפקים - חזה 👕 חומר: קצף מאוורר ותוספת טקסטיל אנטיבקטריאלית. מגיני חזה וגב מחוררים רב שכבתיים. 🐛 טיפול בריח וחיידקים אנטיבקטריאליים: ✔️ 💧 מיקום בועת המים: ❌ 🗄️ כיסי אחסון קטנים: ❌ ⚖️ משקל: 1,250 ק"ג ♀️ הגנה מומלצת לנשים: ✔️ : חופש תנועה וקלילות | בהחלט מעל השאר לתרגול מאוד מסור, מוצר מעולה, מאוד נוח ונושם, גימור מושלם. | צפו במחיר |
