כיצד לטפל בעור לאחר 35 שנה?
לכל עור יש צרכים שונים שיש לענות עליהם כדי לשמור עליו לחות, בריא וזוהר. כדי למנוע הזדקנות מוקדמת של העור והיווצרות קמטים, כדאי להקדיש עוד יותר תשומת לב לטיפול נאות בפנים. אז איך מטפלים בעור אחרי גיל 35 כדי שתוכלו ליהנות ממצבו הטוב כמה שיותר זמן? אנו ממליצים!
כיצד לטפל בעור לאחר 35 שנים? כללים בסיסיים
הזדקנות היא תהליך טבעי הגורם לשינויים ספציפיים בגוף האדם, כולל מראה העור. הוא מפסיק להיות כל כך הדוק וחלק, השינויים הראשונים בצבע מופיעים והוא מתחדש לאט יותר מבעבר. עם זאת, על ידי טיפול נכון בעור מבפנים, כמו גם שימוש בתכשירים קוסמטיים המותאמים לצרכיו, ניתן להאט את התופעות הללו, כלומר שמירה על מראה בריא והגברת האלסטיות לאורך זמן.
ללא קשר לגיל, עלינו להקפיד על תזונה מאוזנת ועשירה בפירות וירקות ולשמור על רמת הידרציה התקינה של הגוף. זה חשוב מאוד לא רק למצב העור, אלא גם לבריאות ולרווחה הכללית. כדאי לזכור שככל שהעור מבוגר יותר, כך יש להקדיש לו יותר תשומת לב ולספק את מרכיבי המיקרו והמקרו הדרושים. איבוד הקולגן הוא שגורם לקמטים והפנים מאבדות את צורתן הסגלגלה. לכן כדאי לספק לו את כל אבות המזון הדרושים.
כדי לטפל כראוי בעור שלך, וודא שהוא נקי. בערב בצעי הסרת איפור יסודית של הפנים, הצוואר והמחשוף כדי להיפטר מהלכלוך שהצטבר במהלך היום. בבוקר, לפני מריחת הקרם, השתמשי גם בתכשירי ניקוי עדינים שלא ישפיעו על המחסום ההידרוליפידי של העור, אך יאפשרו לך להסיר שאריות של מוצרי טיפוח קוסמטיים שנמרחו ערב קודם. ניקוי הוא שלב חשוב שאחריו מוצרי הקוסמטיקה שלך נספגים טוב יותר. לאחר ניקוי העור, החזר את רמת ה-pH המתאימה לו בעזרת טונר (כגון Barwa Regenerating Avocado Facial Toner).
אם העור שלך מוכן כראוי, זה הזמן לעבור לשלבים הבאים:
- הידרציה מבפנים - שמור על לחות העור שלך לאורך כל היום. חשוב מאוד לשמור על בריאותה ומשתקמת. על ידי שתיית כמות נכונה של נוזל, רצוי מים נטולי, תפטרו מרעלים מהגוף ותבטיחו תפקוד תקין של כל תאי הגוף.
- קוסמטיקה 35+ - גם אלו ליום וגם אלו ללילה. לעור עם סימני הזדקנות ראשונים, השימוש בקוסמטיקה חשוב, שכן החומרים הפעילים ונוגדי החמצון הכלולים בהם יכולים לא רק להגביר את הגמישות, אלא גם להאט את תהליך העמקת הקמטים ולהאט את היווצרותם של קמטים חדשים.
- עיסוי - עוזרים לחיזוק העור ושיקום הסגלגל שלו בצורה לא פולשנית. תנאי חשוב לפעולה יעילה של עיסויים הוא סדירות, כלומר. לחזור עליהם כל יום, רצוי לפני השינה (או בוקר וערב). פעולות אלו יש לבצע על עור נקי, למרוח עליו שמן או קרם שומן. כאן יכולה לעזור אבן גוואשה, הפועלת כמתיחת פנים טבעית.
- ספא ביתי - מסכות, חומצות, פילינג וגבינות המעצימות את השפעת הקרמים והעיסויים. רגע זה של הרפיה במהלך טיפול הערב יאפשר לך להיפטר מהלחץ שנצבר במהלך היום, אשר משפיע לרעה גם על העור. לאחר 35 שנה כדאי לספק לעור חומרים שונים התומכים במניעת קמטים כמו למשל חומצה היאלורונית, קו-אנזים Q10, רטינול או ויטמין C.
קוסמטיקה 35+ - מה שווה לקנות?
הבסיס לטיפוח העור לאחר 35 שנים צריך להיות מוצרי לחות עשירים בחומרים פעילים, שצורת הספיגה הנוחה והפופולרית שבהם הם קרמים וגבינות. למרות שהם מכילים לעתים קרובות את אותם שמנים, ויטמינים וחומרים כמו קרמים, הם יכולים לעבוד בדרכים שונות. למה?
סרום הפנים מכיל רכיבים פעילים ומזינים בריכוז גבוה המספקים תוצאות מהירות יותר מכל קוסמטיקה אחרת. הקרם, לעומת זאת, פועל לאט יותר ומכיל ריכוז נמוך יותר של חומרים פעילים, אך ניתן להשתמש בו מדי יום, מה שלא מומלץ לחלק מסוגי הסרומים.
אז מה כדאי לקנות כדי לטפל בצורה הטובה ביותר בעור לאחר גיל 35? נתחיל מהבסיס, כלומר במוצרים המתאימים לניקוי (מים מיסלריים, ג'ל או קצף לכביסה, טוניק). בחר בהתאם לסוג העור שלך (למשל יבש, רגיש, קופרוז) ואל תדלג על שלב זה לפני החלת מוצרים אחרים. מה עוד שווה לקנות?
- קרמי יום ולילה תחשוב מה העור שלך הכי צריך. האם הוא דורש יותר הידרציה או שאולי הוא איבד מגמישותו ואפקט ההרמה יהיה חשוב? בחירה טובה, למשל, היא Dermo face provivo מבית Tołpa, המונעת הזדקנות העור (בגרסת היום או הלילה), או קרם לילה מחדש באופן אינטנסיבי של Bioliq 35+.
- הערב – קיימות בשוק גבינות מקצועיות ודחוסות במיוחד המבוססות על חומרים פעילים המשמשים במהלך טיפולי סלון, ואפילו חומצות, כמו Next Level מבית Nacomi, המכילות רטינול טהור, כלומר. ויטמין A. למוצר יש אפקט התחדשות חזק. ישנן גם תערובות של חומצות שונות או מרכיבים אחרים אשר בהתאם לסוג העור יכולים לספק תוצאות מצוינות.
- נהלים שהסתיימו - מוצרי קוסמטיקה המיועדים לשימוש פחות, אך מאופיינים באפקט חזק. הם זמינים, למשל, בצורת אמפולות, כמו טיפול אנטי אייג'ינג Lift 4 Skin עם חומצה גליקולית.
- מסכות - הבחירה שלהם כל כך גדולה שאתה יכול להרשות לעצמך לגוון ולהתנסות בחיפוש אחר המוצר הקוסמטי האהוב עליך. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת ללחות ולניקוי, העור בגיל זה עשוי להזדקק גם להבהרה או מתיחת פנים. מסכות פועלות בצורה אינטנסיבית, והשפעת השימוש בהן נראית מיד, לכן כדאי לכלול אותן בטיפולך ולהשתמש בהן באופן קבוע, לפחות 1-2 פעמים בשבוע.
לא משנה באיזה מוצרי קוסמטיקה תבחרו, בעת השימוש, זכרו את הויטמינים הדרושים, תזונה מאוזנת ואורח חיים בריא, שיאטו משמעותית את תהליך הזדקנות העור. לפני הקנייה, השווה מספר מוצרים, קרא את ההרכב ואת התיאור של היצרן כדי לבחור את זה המתאים ביותר לדרישות האישיות של העור שלך.
אתה יכול למצוא טקסטים נוספים ב- AvtoTachki Pasje
