מַחֲלַת יָם. איך להתמודד עם זה?

סחרחורת, כאבי ראש, בחילות והקאות הם רק חלק מהסימפטומים של מחלת תנועה שעלולים להקשות על מטיילים רבים. מהם הגורמים לה ואיך מתמודדים עם זה?

המבוך, כלומר האיבר הממוקם באוזן הפנימית, אחראי לקינטוזיס, כלומר מחלת תנועה. המבוך הוא שמקבל מידע על מיקומו של גופנו, ללא קשר אם אנו נעים או נחים.

העורכים ממליצים:

המשטרה מקלה על הניווט. מה זה אומר על הנהגים?

המכונית היא כמו טלפון. האם קשה לשלוט בפונקציות שלו?

נהג בנעליים לא נכונות? אפילו קנס של 200 יורו

הבעיה מתחילה בנהיגה, למשל, במכונית: המבוך שולח מידע למוח שהגוף שלנו נמצא במקום, והעיניים קולטות אותות שהוא בתנועה. הם מציינים, למשל, שהנוף מחוץ לחלון משתנה, בתים, עצים, עמודים וכו' מבזיקים. וכו ' המבוך מגיב גם להאצה, האטה, זווית גלגול או מהמורות הנגרמות כתוצאה מנסיעה על משטחים לא אחידים. כתוצאה מכך, המוח שלנו מקבל מידע סותר הגורם למחלת תנועה.

מה ניתן לעשות כדי למנוע תסמינים? עדיף לשבת מקדימה מאשר מאחור, כי אז נוכל לראות טוב יותר את הנוף הנע. אם המבוך אומר משהו אחר והעין או האוזן אומרים משהו אחר, עדיף להפריע למסר הזה. לדוגמה, אקופרסורה או אטמי אוזניים עובדים היטב. גלולות הן מוצא אחרון, אבל גם נהיגה עוזרת. אנשים עם מחלת ים לא צריכים לאכול ארוחות כבדות לפני הנסיעה. קח הפסקות תכופות במהלך הנסיעה.

 "Dzień Doby TVN" מעסיקה את רופא הילדים Pawel Grzesewski, MD.

מומלץ: בודקים מה יש לניסאן קשקאי 1.6 dCi להציע